Pirja e lëngut te panxharit për rregullimin e presionit të gjakut.
Kjo eshte këshilla qe vjen nga Barts dhe nga Shkolla Mjekësore e Londrës ku, sipas të dhënave ne një nga hulumet e fundit, pija e bëre nga kjo perime do të zvogëlonte efektet negative në lidhje me hipertensionin
Ne besojmë se rritja e futjeve te perimeve me permbajtje te larte nitrati në nje dietë, te tilla si perimet me gjethe jeshile dhe panxhari, mund të jenë një strategji pozitive për të përmirësuar shëndetin kardiovaskular.
Për të siguruar efektet pozitive në presionin e gjakut është nitrati, një substancë e cila, pasi asimilohet shndërrohet në nitrit dhe pastaj në oksid nitrik. Ky proces përfundimisht çon në një zgjerim te enëve të gjakut duke lejuar një rrjedhje më lëngeshme te gjakut.
do te ishte e mjaftueshme ,marrja e rreth 0.25 litrave te lengut te panxharit te kuq ne dite ,qe konsiderohet ekuivalente me nje filxhan caji ne dite .
Ne besojmë se rritja e futjeve te perimeve me permbajtje te larte nitrati në nje dietë, te tilla si perimet me gjethe jeshile dhe panxhari, mund të jenë një strategji pozitive për të përmirësuar shëndetin kardiovaskular.
Për të siguruar efektet pozitive në presionin e gjakut është nitrati, një substancë e cila, pasi asimilohet shndërrohet në nitrit dhe pastaj në oksid nitrik. Ky proces përfundimisht çon në një zgjerim te enëve të gjakut duke lejuar një rrjedhje më lëngeshme te gjakut.
do te ishte e mjaftueshme ,marrja e rreth 0.25 litrave te lengut te panxharit te kuq ne dite ,qe konsiderohet ekuivalente me nje filxhan caji ne dite .
.jpg)
.jpg)
.jpg)