Bajamet duke u konsumuar ne mes te vakteve ,eleminojne ndjesine e te ngrenit ,dhe bejne te mos shtosh peshe .Nder te tjera jane nje burim i perkryer yndyrnash ,vitaminash ,antioksidantesh ,proteinash e fibrash.Ky konkluzion u nxorr nga nje studim Amerikan per tju ardhur ne ndihme pergjegjesve te obezitetit .
loading...