Aloe vera bima e shendetit

Shpesh theritet bima e mrekullise , ose ndryshe sheruesja natyrore

Konsumimi i molles jeshile sjell shume te mira ne jeten tone

Molla e gjelbër është shumë e shëndetshme si dhe lufton ne parandalimin e semundjeve.

10 Ushqimet qe mund te konsumojme cdo dite per nje diete te mire

Dëshironi të ndiqni një dietë të shëndetshme por nuk e dini ku të filloni?

Obeziteti infantil gjithe gabimet e keshillat

Edukimi alimentar (ushqimor)mbetet jetesor

Fjala e dites pastrimi i trupit ,depuracioni me ane te dietave dhe levizjes

Kur natyra pergatitet per ndryshim eshte momenti i duhur per rinovimin e depuracionin e trupit

Vaji esencial i kanelles

Ka veti antisetike,antibakteriale dhe tonifikuese.Njihet si nje kure popullore ne rastin kur personat nuk arrijne te tresin ushqimin.Eshte i perdorshem dhe ne rastin e kolitit dhe diarrese,ndihmon qe te luftoje kollen, gryket dhe gripin ,te jep nje ndjesi relaksi dhe kenaqesie te jetosh me mire.Kjo ndodh si ne rastin kur personat vuajne nga depresioni dhe stresi i vazhdueshem.

Si perdoret:

Vaji esencial i kanelles eshte jo i perdorshem ne rastet e shtatezanise,ushqyerjes me gji dhe nese vuani nga epilepsia dhe konvulsionet .

Te shikojme perdorimet kryesore te ketij vaji si dhe vetite antisetike antibakteriale dhe tonifikuese.

Kur ju jeni te semure me rrufe ,grip,diarre,vuani nga koliti si dhe tretja jo e mire e ushqimit  ajo qe duhet te beni eshte tretja e dy pikave nga ky vaj ne nje luge kafeje mjalte  te cilen duhet ta konsumoni ne rruge orale (goja) .

Ne rastin e gripit ose rrufes mund ta perdorni ne forme avulli duke shtuar sasine e pikave nga 6 - 8 brenda nje ene me uje te nxehte ,me pas merret nje peshqir vendoset siper kokes dhe me te mbulohet ena duke marre fryme siper saj. 
shiko fig 

Ne rastin e ankthit e te depresionit hidhni disa pika nga ky vaj dhe merni fryme nepermjet hundes duke afruar facoleten ,si metode alternative mund te perdorni dhe menyren e djegjes se kesaj esence .do te mjaftonte nje pike per meter katror ,kjo do tju sjelle nje ndjesi kenaqesie dhe relaksi.

Luleshtrylle me kos maske per fytyre, lekure te yndyrshme

Perberesit:


4-6 luleshtrylle te lara mire 
1 luge kos 

Inkstrukionet:

Merrni 4-6 luleshtrylle te lara me pare vendosini ne nje ene ,dhe me nje piru ose luge shtypini ato qe te perftoni nje pure .Ne vazhdim, shtoni ne te nje luge kos dhe perzieni mire te dy komponentet. Masken e sapo krijuar aplikojrni mbi fytyre ne menyre uniforme.Lereni te veproje per 15 - 20 minuta dhe Shplajeni me uje te ftohte.

Maske me qumesht per lekure te thate

    Kjo maske eshte shume e mire per lekure te thate

 Perberesit :


1 luge kafeje qumesht pluhur 
1 luge mjalte mjalte jo te ngrire te rrjedhshem 
1 luge kafeje xhel i aloe veras 
2 pika vaj esencial per arome 
1 luge bajame te shtypura holle si  pluhur 

Instruksionet:

Perzieni mire perberesit. Aplikojeni mbi fytyre te cilen me perpara duhet ta  pastroni , lereni te veproje per 15 minuta.
Shpajeni me uje te vaket dhe me pas fshijeni.

Maske me molle per lekure te yndyrshme

Perberesit : 

1 molle e madhesise se mesme , e grire imet , 
5 luge mjalte 

Inkstrukionet : 

Perzieni mire  perberesit.shtrijeni ne menyre uniforme mbi lekure dhe lereni te veproje per 10 minuta. Shplajeni me uje te fresket e te bollshem.

Maske fytyre me gjalpe per lekure te thate

Pergatitesit : 

1 luge kafeje gjalpe 
1 luge kafeje uje 

Instruksionet: 

Perzieni mire te dy perberesit. Aplikoni me bollek  mbi fytyre ne zonat è thara. Lereni te veproje   per 15 - 20 minuta.Shplani fytyren me uje te ftohte .
loading...