Receta per djegjet nga dielli

1- Shkrihen 3 lugë sode buke në pak uje, përzierjen derisa ju të keni një paste trashë e cila aplikohet mbi vendet e djegura  për disa orë, pastaj shplaje  tërësisht me ujë të rrjedhshëm.2- Pritini një gjethe aloe ne menyre gjatesore , dhe prej saj merrni xhelin te...

LEXO ME SHUME

Stop diabetit ,me caj jeshil dhe me frutin e papayas

Ne nje studim te kryer nga universiteti i mauritiusit demostruan se caji jeshil  dhe fruti i papayas i fermentuar mund te ofrojne nje ndihme te vlefeshme  ne luften kunder diabetit ,duke rreaguar ne nivelet e sheqerit ,ne ate te proteines  C si dhe mbi acidin...

LEXO ME SHUME

Shega:Frut mistik, i pershkruar qe nga antikiteti si nje frut i shenjte me fuqi te rendesishme sheruese per fertilitetin,

Shega si mjekim popullor dhe mbrojtes i rendesishem i shendetit toneFrut mistik, i pershkruar qe nga antikiteti si nje frut i shenjte me fuqi te rendesishme sheruese per fertilitetin,per bollekun dhe mireqenien ,si  nje frut fat sjelles.Shega eshte perdorur si nje kure...

LEXO ME SHUME

Recete per qetesimin e syve

Për të hequr lodhjen dhe per te qetesuar   sytë, përgatisni një kompleks me një pure molle dhe me te verdhën e vezes, e  aplikojmë atë, rreth syve duke e mbajtur  për  dhjetë minuta dhe pastaj e shplajme me uje te fresket e te bollshem:Do te shikoni se si...

LEXO ME SHUME

Receta per nje tonik me uje trendafili per fytyren

Një tonik për fytyrën i traditës antike është padyshim uji i trëndafilit, të cilin ju mund ta përgatisni në shtëpi.Merrni petalet e  freskëta të një tufe  trëndafilash  , i hidhni ato në një tenxhere me rreth 1 litër ujë të distiluar, lërini në zjarr për 20 min....

LEXO ME SHUME

Per floke te shndritshem e te shendeteshem

Për të pasur flokë të shndritshem. Pas larjes me  shampo, bëj nje shpëlarje përfundimtare me ujë të ftohtë, dhe ne to hidhni  pak 'e uthull te holluar në një enë me ujë (si alternativë ju gjithashtu mund të përdorni lëngun e  disa limonave): kështu që ju...

LEXO ME SHUME

Maske e fresket per fytyren me kastravec e kos

A doni një fytyrë të freskët dhe të ndritshme? Ju mund të përgatisni një maskë tonifikuese dhe  hidratuese me  kastravec dhe kos: lereni  të qendroje ne  një ene te vogel nje  kastravec te coptuar e te grire brenda  në kos për një natë...

LEXO ME SHUME

kure popullore per zbutjen e kallove

Zonat me kallo te  këmbëve   ndonjëherë nuk janë të lehta për tu zbutur, qe ato te jene te  lëmuara: aplikoni një fetë limoni duke e lene ne vendin e kallos  per gjatë gjithë natës: Kjo menyre do te zbuse  lëkurën dhe i bën më të lehta kallot per...

LEXO ME SHUME

Miresite e dietes vegjetariane tek seksi

Dieta vegjetariane mund të ketë efekte të drejtpërdrejta në seksFakti se dieta vegjetariane është e mirë me siguri nuk është nje e re: gjatë viteve, disa studime kanë konfirmuar se si ajo mund të jetë e dobishme në rastet e hipertensionit, për kontrollin e diabetit...

LEXO ME SHUME

Puthja:shkembim i rreth 80 milion baktereve te cilat ndihmojne shendetin

 Te puthesh për dhjetë sekonda favorizon shkëmbimin e 80 milion baktereve.Hulumtimi ky i pazakontë qe është realizuar në Holandë nga hulumtuesit e Organizatës Holandeze për Kërkime dhe Aplikime  Shkencore  botuar në revistën 'Open microbiome '.Nën shqyrtim janë...

LEXO ME SHUME

Si mund te kuroheni me lulen vjollce ( manushaqen)

Vjollca ose  manushaqja është një lule e fushës e  njohur shumë mirë dhe e vlerësuar për aromën e saj. Ajo  ështnjë simbol i modestisë dhe per kete arsye është përdorur në  ikonografinë  klasike...

LEXO ME SHUME

Zemra jote i pelqen te qeshurat

Te qeshesh ndihmon sistemin kardiovaskolarKur qesh krijohen apnee, ( nderprerje frumemarrje ) te shkurtra ,dhe sipas nje seri kerkimesh shkencore ,ky sistem aktivon sistemin kardiovaskular . Duket se zhbllokohen rruget e gjakut ,duke bere qe te ulet presioni arterioz .PRA JU...

LEXO ME SHUME

Ananasi : koncentrati i vitamines C

Ne frutin e ananasit mesatarisht gjenden 17 miligram cdo 100 gram te frutit ,e barabarte kjo me 28% te dozes se perditeshme qe duhet te asimilojme qe eshte mesatarisht ajo e 60 miligrameve te vitamines C .Ky frut sjell gjithashtu dhe nje kompleks vitaminash  B si  (B1...

LEXO ME SHUME

Kivi ose kiwi ,dhe vetite e tij

Kiwi kundra gripit e te ftohures.Jane te perkryer per te parandaluar gripin e te ftohuren : 100 g nga tuli i kivit permban 85 miligram te vitamines C ,ato kane me teper permbajtje te vitamines C se  se vete portokallet e mandarinat .Keshtu qe nje frut i vetem mbulon nevojat...

LEXO ME SHUME

Aroma dhe ereza dizinfektuese

xhenseni  (ose ginseng), kerri ( ose curry) xhenxhefili , shafrani i indise, majdanozi dhe speci djeges ,pervec se sherbejne ne menyre te shendeteshme dhe natyrale si zbukuruese dhe aromatizuese ne piatancat tona ,ato gjithashtu ushtrojne dhe nje veprim dizinfektues  dhe...

LEXO ME SHUME

Sa vlen per ne dieta

Kunder te ftohures dhe gripit duhet qe te forcojme sistemin e mbrojtjes ,duke shtuar dhe rritur sjelljen e ushqimeve dhe lengjeve te pasura me vitamine C .Kjo vitamine e ( quajtur  ndryshe dhe acidi askorbik) ne fakt ka nje veprim te forte antioksidues e afte qe te kundershtoje...

LEXO ME SHUME

Panxhari i kuq, nje kure natyrale per presionin e larte

Pirja e lëngut te panxharit për rregullimin e presionit të gjakut. Kjo eshte këshilla qe  vjen nga Barts dhe nga  Shkolla Mjekësore e Londrës ku, sipas të dhënave ne një nga hulumet e fundit, pija e bëre nga kjo perime do të zvogëlonte  efektet negative në...

LEXO ME SHUME

Teknologji : Gjak bimor vegjetal fale bimes se panxharit te kuq

Gjaku vegjetal ne  bimen e panxharit. Sintetizohet nga hulumtuesit e Universitetit te Lundit në Suedi një proteine e ngjashme me  atë  te hemoglobinës, me origjine vegjetale   dhe qe duket se ka vetine   të zëvendësoje  më të famshmen substancë...

LEXO ME SHUME

Pija e Hithres per eliminimin e toksinave te trupit

Lengu i hithres Kjo bimë pastron mëlçinë, veshkat, kanalet biliare, dhe të gjitha organet e përfshira në eliminimin e toksinave. Jep gjithashtu dhe energji, sepse ajo përmban minerale dhe vitaminë C, e përsosur, per shlodhje .Receta:Vendosni 25 g gjethe dhe 25 g  nga...

LEXO ME SHUME

Perzierje e kakaos me kripen,recete e shpejte per nje lekure te re

Pastrim  thelle ose siperfaqesor i lekures Merrni kakao, kripë dhe sode buke në pjesë të barabarta (mund të jetë mirë një lugë çaji), përzini mirë ne menyre te  thatë ashtu sic jane , dhe pastaj ngadalë shtoni vaj sipas  shijes suaj pershembull si vaji i...

LEXO ME SHUME

Floket locion kundra renies

Mund te ndodhi që flokët tuaj bien nga pasojat  e stresit të lartë, lodhjet nervore, trajtimi me medikamente të caktuara qe mund te behen shkak qe ato te dobesohen . Ose thjesht ne periudhen e  vjeshtës , kur  ndryshojnë. stinëtJu mund te përgatisni e një...

LEXO ME SHUME

Konsumimi i molles jeshile sjell shume te mira ne jeten tone

Molla e gjelbër është shumë e shëndetshme si dhe lufton ne parandalimin e semundjeveKrahasuar me mollët e kuqe, molla jeshile  ka shumë avantazhe dhe për këtë arsye eshte më shumë e dobishme   sepse ajo,  ka më pak kalori dhe mbi të gjitha ka veti të ndryshme...

LEXO ME SHUME