Aloe vera bima e shendetit

Shpesh theritet bima e mrekullise , ose ndryshe sheruesja natyrore

Konsumimi i molles jeshile sjell shume te mira ne jeten tone

Molla e gjelbër është shumë e shëndetshme si dhe lufton ne parandalimin e semundjeve.

10 Ushqimet qe mund te konsumojme cdo dite per nje diete te mire

Dëshironi të ndiqni një dietë të shëndetshme por nuk e dini ku të filloni?

Obeziteti infantil gjithe gabimet e keshillat

Edukimi alimentar (ushqimor)mbetet jetesor

Fjala e dites pastrimi i trupit ,depuracioni me ane te dietave dhe levizjes

Kur natyra pergatitet per ndryshim eshte momenti i duhur per rinovimin e depuracionin e trupit

Pse duhet pire borziloku ?

Borziloku ,bime tradicionalisht e perdorur per te favorizuar funksionin digestiv (tretjes) .


Fale principeve aktive te natyrshme,borziloku zhvillon nje aksion shume te mire te dranazhimit te lengjeve trupore ,si dhe kontribon ne mirqenien e rrugeve urinare .
Nje antioksidant shume i mire .

Me prejardhje nga India e Afrika ,borziloku mberrin ne Evrope tashme prej shekujsh ,dhe eshte ne menyre te gjere i kultivuar ne te gjithe boten 

Si mund ta perdorim?

Pergatitet ne formen e nje infuzi ku borziloku duhet te jete i thate  :Ziejme nje filxhan uje dhe ne te shtohet 1 luge kafeje nga kjo bime ,duke e lene te kulloje per 5-6 minuta  ,dhe me pas te pihet .

Kremi anticelulit i bere me llumin e kafese

Pamje  stresuese e lekures? Hiqeni atë me një krem kundra ​​celulitit te përftuar nga riciklimi i llumit te kafese.

Receta dhe përgatitja  është e thjeshtë, është e mjaftueshme  të merret një krem trupi hidratant (ose si alternative mund te perdoret vaj ulliri) si dhe llumin e  kafese i perziejme bashke   dhe keshtu kemi krijuar kremin tonë anti celulitit   . 



Shtrijme dhe masazhojme  perzierjen e krijuar ne pjeset e interesuara te trupit ,duke e lene ate  te veproje per 10 minuta. Ky trajtim mund te perdoret 2-3 here ne jave per rreth 10 minuta .
Duke përfunduar masazhimin , shplajme zonat e trajtuara me uje te fresket e te bollshem , me pas duke e tamponuar me nje peshqir te bute qe ti thajme .



Per nje efekt me te mire keshillohet te aplikohet perzierja e kafese ,ne zonat e interesuara ,e me pas mbeshtjellja e ketyre zonave me celafon (qese plasmasi ) ose me mire te themi qeset qe jane te mbeshtjella ne forme tubi dhe perdoren per konfeksionimin e  ushqimeve duke e lene te veproje 15-20 minuta .E me pas sigurisht shplarja me uje te bollshem e te fresket 

Kafeja ndihmon ne riaktivizimin e qarkullimit te gjakut ne ato vende te cilat jane te goditura nga celuliti ,duke eleminuar ato pak vrima te shemtuara qe shohim cdo dite ne kembe .

Vaji i Vitamines E i domozdoshem per lekuren

Vaji i Vitamines E 

Sa eshte e nevojshme Vitamina E ? Ajo është e 
domozdoshme për trupin. Vitamina E riparon dëmet nga
 rrezet Ultra Violet dhe ka efekt anti-rrudhë nëse përzihet me
 vajra ose kremëra hidratante.

Vitamina E është perfekte dhe për të carat anash 
thonjve.etj...

Vaji i Vitamines E 

Në disa shampo sot, vitamina E 

mund të përdoret për të flokë të 

shëndetshëm.Shumë mjekë e 

përdorin Vitaminën E për plagët dhe 

e rekomandojnë për të ndihmuar në 

uljen e shenjave nga operacioni. 

Lulja e basanit :Pengon zhvillimin e mikrobeve,e djegieve,qeteson tensionin nervor

Bima eshte shume e dobishme, sepse 

pengon zhvillimin dhe rritjen e mikrobeve

 (antiseptike), ne plage,pucrra dhe djegie;




ne keto raste keshillohet vaji i 

Lule basanit, per perdorim te jashtem.

Bima e perdorur si caj ka efekte ne

 proceset metabolike, ne semundjet e

 traktit tretes, te melcise, temthit, ne 

pagjumesi dhe ne semundje te

 veshkave.Pengon zhvillimin e 


mikrobeve,e djegjeve ne 

pergjithesi.eshte e perdorshme per problemet e melcise ,se

 temthit e tretjes,pagjumesise si dhe qeteson tensionin nervor

gjithashtu perdoret dhe per veshkat


Pergatitja:

Bima zihet ne nje ene e me pas lihet te kullohet per10minuta 


Perdorimi:



Pergatitja & Perdorimi:

Pihen 2 x 1 gota caji ne dite.

Bimet per dobesim, per tretje,si dhe per dhimbjet e kyceve




 Nese doni te dobesoheni po ju paraqesim

 perzierjen e disa bimeve

 te cilat do te ndihmojne 

organizmin tuaj ne shkrirjen

 e Dhjamit, ne largimin e tepert te 

ujit ne trup ,eshte i mire dhe

 i efekteshem per tretjen ,si dhe 

dhimbjet e kyceve

Kjo perzierje bimore eshte padyshim nje nga perzierjet 

me te suksesshme te koheve te fundit,e cila permban 

produkte bimore si: Dellinja e zeze,Dellinja ekuqe,Gjethe 

sene,Mustaqe misri,Drunakuq,Oshaf molle,Bishtamith te 

cilat reduktojne ndjeshem peshen tuaj trupore.Kjo 

perzierje ndihmon ne tretjen e ushqimit qe konsumoni 

gjate dites,shkrin dhjamin ne trupin tuaj,largon ujin e 

tepert ne organizmin tuaj dhe rregullon funksionimin e 

metabolizmit tuaj.

Pergatitet ne formen e cajit normal. 

Konsumohet per nje periudhe kohe prej 30 ditesh ,duke pire 

dy gota ne dite pa orar

Bukuri natyrale:perzierje kundra te ftohtit per lekure te thate

Nëse maskat e ​​bukurise  nuk duket të jenë te mjaftueshme për ta bërë lëkurën tuaj të butë dhe te mendafshte, provoni një pastrim me vaj ulliri i  gjithi  natyral !

Vaji i ullirit është i përkryer për hidratimin e lëkurës  për ta bërë atë të qetë dhe tju bëjë  ju ,që të harroni  ndjenjat e shëmtuara te thatësise që veçanërisht në dimër nuk duket se nuk ju lene nje moment te qete,  per sa i perket ketij problemi . Ja pra se si mund të përgatisni një pastrues që do t'ju japë rezultate të shkëlqyera. 


përbërësit: 

- 40 gr. e vaj ulliri ekstra të virgjër; 
- 30 gr. mjaltë organik; 
- 115 gr. sheqer. 

Përgatitja:

Merrni vajin dhe hidheni në enë ,ne te  shtoni  mjaltin, dhe më në fund shtoni sheqerin, përzierjeni mirë për të marrë një përzierje homogjene.
 Pastrimi juaj personal është gati. Masazhoni lëkurën për rreth një minutë dhe pastaj shplajeni me ujë të ngrohtë duke  fshire e thare fytyrën  me një peshqir të butë. 

Mos e mbani ate ne frigorifer ,per vete faktin se mjalti ngrin dhe eshte e pamundur qe ta shtrijme mbi fytyre .Kujtohuni se duhet pastruar i gjithe truku perpara se te aplikojme kete perzjerje.Shmangni zonen e syve sepse eshte nje pjese shume delikate .Perdoreni ate ne mbremje perpara se te flini .Nese mbahet e mbyllur hermetikisht ne vende te thata e te erreta kjo perzierje do te  duroje per rreth 25 dite.


Maska per nje lekure te paster e kundra pucrrave

Papastertia  dhe smogu :

 Lëkura në dimër është më e prirur që të ketë infeksione të vogla! Këtu po paraqesim 3 receta popullore te bera nga vete ju ne kushtet e shtepise si maska fytyre ,per ti dhene asaj nje shkelqim brilant  si dhe per ta  pastruar ate nga pucrat .


Një lekure e paster dhe e shkelqyeshme pa papasterti ! 
 Për të arritur dhe realizuar  ëndrrën tuaj per nje fytyre me pamje engjellore , provoni një nga këto 3 maska ​te bera vete qe të gjitha nga produktet natyrore: 


- Maska e kastravecit

Merrni një kastravec dhe grijeni me shtryllese  atë me gjithe lëkurë: filtrojeni me ndihmen e nje nape ( garze) futeni tulin e kastravecit ne nje enez te vogel  te cilen mund ta perdorni menjehere duke e aplikuar dhe mbajtur  ate mbi fytyre per 10  minuta. 

- Maska me karrota dhe mjaltë

Grini shume holle nje karrote shtypeni deri sa te  reduktohet  në një masë te butë pureje , dhe ne te  shtoni dy lugë mjaltë: përdoreni kete perzierje  si një maskë. Koha e veprimit 10 minuta 

- Maska me mollë dhe limon 

Grini një mollë dhe shtoni ne te lëngun e nje gjysmë limoni: shtoni një lugë çaji sheqer duke e përhapur përzierjen mbi fytyre , lëreni të veproje për të paktën 10 minuta.


loading...