Aloe vera bima e shendetit

Shpesh theritet bima e mrekullise , ose ndryshe sheruesja natyrore

Konsumimi i molles jeshile sjell shume te mira ne jeten tone

Molla e gjelbër është shumë e shëndetshme si dhe lufton ne parandalimin e semundjeve.

10 Ushqimet qe mund te konsumojme cdo dite per nje diete te mire

Dëshironi të ndiqni një dietë të shëndetshme por nuk e dini ku të filloni?

Obeziteti infantil gjithe gabimet e keshillat

Edukimi alimentar (ushqimor)mbetet jetesor

Fjala e dites pastrimi i trupit ,depuracioni me ane te dietave dhe levizjes

Kur natyra pergatitet per ndryshim eshte momenti i duhur per rinovimin e depuracionin e trupit

Kure popullore per dhimbjen e dhembit

Nese keni dhimbje dhembi dhe nese nuk keni mundesi qe te shkoni  tek dentisti per momentin ,dhe po kerkoni nje menyre per ta qetesuar kete dhimbje ,atehere po ju rrekomandojme nje kure shume te thjeshte popullore .

Merrni nje cope pambuku dhe lageni me disa pika nga propolisi i bleteve ,pozicionojeni ne dhembin qe ju dhemb dhe do te shikoni qe pas 15-20 minutash dhimbja do te ju pushoje.

Uthulla e molles per humbje peshe dhe ne ndihme te flokeve

Uthulla e molles



Per cfare sherben


I ben floket me te shkelqyeshem ,pastron cdo gjurme te produkteve kimike ose te kalkares qe permban uji , i perdorshem ne rastin e dermatitit ne rrenjen e flokut ne koke ,vlen dhe eshte kunder paraziteve sic jane morrat ,eshte nje aleat i forte dhe ne rastin è mbipeshes , ndihmon ne pastrimin e melcise .

Si mund te perdoret 


Uthulla e molles eshte nje mik i vlefshem per shendetin e flokut . Ne nje ene vendosni nje liter uje te vaket  dhe ne te hidhni nje gote uji uthull molle perdoreni si nje shplares te fundit pas larjes normale te flokut. Natyrisht era e uthulles do te zhduket e nuk do te zgjase shume,por floket tuaj do te jene te shndritshem    dhe me te shendetshem , sepse Uthulla  molles heq dhe pastron mbetjet e shampos e te kalkares qe vjen nga uji .Kjo kure popullore me baze uthullen eshte e keshillueshme dhe ne rastet nese vuani nga dermatiti ne rrenjen è flokut ,  ne kete rast mund te beni nje masazh delikat ne lekure menjehere mbas larjes me uje e me uthuth .


Uthulla sic e thame me lart eshte e vlefshme dhe ne parandalimin è paraziteve sic jane morrat ose therrizat . Ne rastin e paraziteve kura me uthull behet ne cdo larje dhe me pas per ke ka kete problem mund te perdore nje kreher te imet te lagur me perpara ne uthull .                                                    

Uthulla e molles eshte dhe nje pastrues i fuqishem per organizmin dhe ne kete rast ai kryen nje veprim dizintoksikues mbi melci si dhe stimulon metabolismin e yndyrnave i keshillueshem per mbipeshen     Per dy jave rresht pini ne gote uje te vaket esell  ne mengjes pasi brenda saj te keni shtuar dy luge kafeje uthull molle . 

Vaji esencial i kanelles

Ka veti antisetike,antibakteriale dhe tonifikuese.Njihet si nje kure popullore ne rastin kur personat nuk arrijne te tresin ushqimin.Eshte i perdorshem dhe ne rastin e kolitit dhe diarrese,ndihmon qe te luftoje kollen, gryket dhe gripin ,te jep nje ndjesi relaksi dhe kenaqesie te jetosh me mire.Kjo ndodh si ne rastin kur personat vuajne nga depresioni dhe stresi i vazhdueshem.

Si perdoret:

Vaji esencial i kanelles eshte jo i perdorshem ne rastet e shtatezanise,ushqyerjes me gji dhe nese vuani nga epilepsia dhe konvulsionet .

Te shikojme perdorimet kryesore te ketij vaji si dhe vetite antisetike antibakteriale dhe tonifikuese.

Kur ju jeni te semure me rrufe ,grip,diarre,vuani nga koliti si dhe tretja jo e mire e ushqimit  ajo qe duhet te beni eshte tretja e dy pikave nga ky vaj ne nje luge kafeje mjalte  te cilen duhet ta konsumoni ne rruge orale (goja) .

Ne rastin e gripit ose rrufes mund ta perdorni ne forme avulli duke shtuar sasine e pikave nga 6 - 8 brenda nje ene me uje te nxehte ,me pas merret nje peshqir vendoset siper kokes dhe me te mbulohet ena duke marre fryme siper saj. 
shiko fig 

Ne rastin e ankthit e te depresionit hidhni disa pika nga ky vaj dhe merni fryme nepermjet hundes duke afruar facoleten ,si metode alternative mund te perdorni dhe menyren e djegjes se kesaj esence .do te mjaftonte nje pike per meter katror ,kjo do tju sjelle nje ndjesi kenaqesie dhe relaksi.

Luleshtrylle me kos maske per fytyre, lekure te yndyrshme

Perberesit:


4-6 luleshtrylle te lara mire 
1 luge kos 

Inkstrukionet:

Merrni 4-6 luleshtrylle te lara me pare vendosini ne nje ene ,dhe me nje piru ose luge shtypini ato qe te perftoni nje pure .Ne vazhdim, shtoni ne te nje luge kos dhe perzieni mire te dy komponentet. Masken e sapo krijuar aplikojrni mbi fytyre ne menyre uniforme.Lereni te veproje per 15 - 20 minuta dhe Shplajeni me uje te ftohte.

Maske me qumesht per lekure te thate

    Kjo maske eshte shume e mire per lekure te thate

 Perberesit :


1 luge kafeje qumesht pluhur 
1 luge mjalte mjalte jo te ngrire te rrjedhshem 
1 luge kafeje xhel i aloe veras 
2 pika vaj esencial per arome 
1 luge bajame te shtypura holle si  pluhur 

Instruksionet:

Perzieni mire perberesit. Aplikojeni mbi fytyre te cilen me perpara duhet ta  pastroni , lereni te veproje per 15 minuta.
Shpajeni me uje te vaket dhe me pas fshijeni.

Maske me molle per lekure te yndyrshme

Perberesit : 

1 molle e madhesise se mesme , e grire imet , 
5 luge mjalte 

Inkstrukionet : 

Perzieni mire  perberesit.shtrijeni ne menyre uniforme mbi lekure dhe lereni te veproje per 10 minuta. Shplajeni me uje te fresket e te bollshem.

Maske fytyre me gjalpe per lekure te thate

Pergatitesit : 

1 luge kafeje gjalpe 
1 luge kafeje uje 

Instruksionet: 

Perzieni mire te dy perberesit. Aplikoni me bollek  mbi fytyre ne zonat è thara. Lereni te veproje   per 15 - 20 minuta.Shplani fytyren me uje te ftohte .
loading...