Disa kura popullore per semundjen e "stomakut"

Ja disa kura popullore per Semundjet e stomakut te cilat mund ti pergatitni lehtesisht . Stomaku gjendet ne pjesen e siperme te barkut, nene brinje dhe diafragme, dhe lidhet me gurmazin dhe zorret si nje kanal i perbashket, i cili vazhdon deri ne anus. Stomaku...

LEXO ME SHUME

Kurat popullore qe duhet te perdorim per anemine

-Anemikët duhet të konsumojnë fruta me vitaminë C.-Anemikët duhet të konsumojnë spinaq dhe barëra jeshile.-Fiku, shalqiu dhe luleshtrydhja, efikase për t’u trajtuar.-Anemikët duhet të pinë 150 gram lëng karotash në ditë.-Çajin, kakaon dhe kafen duhet t’i marrin tri orë përpara...

LEXO ME SHUME

Shega konsiderohet viagra e re

Po te pime nje gotë lëng shege në ditë jemi me shume te prirur drejt deshires seksuale si tek meshkujt, ashtu edhe tek femrat, duke krijuar një efekt të ngjashëm si Viagra.Një studim i ri i Universitetit Elizabetian të Edinburgut, në Skoci, provoi se konsumi i një shege në gjendje...

LEXO ME SHUME

Recete kuzhine per hipertension

Ata që vuajnë nga tensioni i lartë duhet të bejne kujdes se çfarë ushqimi konsumojne. Për këtë qellim eshte e rendesishme ,  shmangja e  yndyrnave dhe kriprave  . Këto receta mund të jenë të dobishme e thelbesore për tu ushqyer ne menyre te shendeteshme...

LEXO ME SHUME

CFARE ESHTE E MIRE PER SEMUNDJEN E "LUPUSIT"

Lupus është një sëmundje autoimune ( e cila formohet brenda trupit ) dhe qe  zakonisht eshte kronike . Megjithatë, disa gjëra mund të jenë të dobishme për të parandaluar zhvillimin e saj . Kontrolloni alergjite , shmangni stresin dhe kuroni mëlçine janë keto disa...

LEXO ME SHUME

Kure me kanelle per diabetin

A e dini se kanella mund të jetë e mirë për të ulur nivelin e sheqerit në gjak ? Vetëm ndiqni udhëzimet në këtë artikull për të mesuar te mirat e saje kundër diabetit .Edhe pse të gjithë e dinë se diabeti është një sëmundje kronike pa shërim e njohur deri më sot , kjo nuk do...

LEXO ME SHUME

Kure shtepie me kanelle e mjalte per kolesterolin

Mjalti dhe kanella,  nuk është e çuditshme aspak te thuhet se  mbi të gjitha ajo mund të jetë e mirë kundër "hypercholesterolemise" (kolesterolit te tepert).Kanella është një bime ose peme shume e mire kundër kolesterolit : ajo shmang  karbohidratet qe te...

LEXO ME SHUME

Aktiviteti fizik per tu dobsuar, gabimet qe duhen shmangur

Shpesh  flasim për aktivitetin fizik dhe  humbjen e peshës , por shpesh  kjo nuk ndodh , pavarësisht nga një dietë e ekuilibruar. Pyetja që lind është : pse? Shpjegimi është i thjeshtë , ka disa gabime qe duhen shmangur . Është e rëndësishme ndjekja e rregullave...

LEXO ME SHUME

12 gabime qe duhen shmangur ne nje diete

Te vihesh ne diete sic e dini është e vështirë , dhe nganjëherë rezultatet janë të ngadalta për të arritur qëllimin tone  , duke rezultuar në zhgënjimin total . Por shpesh nënvlerësohen disa aspekte dhe ne bëjmë gabime që na bëjnë që të " vuajmë "pa qene...

LEXO ME SHUME

Kura popullore kundra zbokthit

Zbokthi është një patologji e lekures se kokes , e cila vjen në formë te bardhë dhe të thate në rrenjen  e flokëve . Një pengesë  e bezdisëshme dhe aspak e këndshme . Këtu më poshtë ju do të gjeni këshilla dhe kura natyrale për të luftuar zbokthin .Ngjyrosje kundër...

LEXO ME SHUME

Floke te bute e te shkelqyeshem

1-Zierje e sherebeles me rum përbërësit :250 g me lule të thata nga gjethet e sherebelës, 250 ml rum përgatitja: Përgatitni  duke  zierje e duke vluar në një litër ujë për një çerek ore 250 g  lule të thata nga sherebela . Vendoseni atë në...

LEXO ME SHUME

kure me "'hithër " kundra pucrrave (seborreas).

Përgatitni një zierje duke vluar  në shume  pak ujë, 500 g gjethe të freskëta hithre për rreth një minutë. Filtrohen dhe shtryllen  me një  garze sterile  .Shtoini  një sasi të barabartë me ate te lengut te perftuar...

LEXO ME SHUME

Fasulet: miqte e mbajtjes se peshes e hipertensionit

Fasulja eshte  një bime me prejardhje nga   Brazili dhe Argjentina , e cila u soll në Evropë nga Kristofor Kolombi . Në përgjithësi  hahet fara ose kokrra  e saje  , por mund te konsumohet dhe e tera si ne rastin e bishtajes  .Fasulet kanë një përmbajtje...

LEXO ME SHUME

Perdorimi dhe te mirat e ullirit

Pema e ullirit është një pemë me gjelbërim të përjetshëm që rritet pothuajse kudo në Mesdhe dhe mund të arrije nje lartesi  deri në 13 metra e gjatë .Gjethet e saj kane veti febrifughe ( qe  ulin temperaturen )...

LEXO ME SHUME

Dhimbja e fytit dhe cfare duhet bere

Një nga gjërat e para që  bëhet për të lehtësuar simptomat e dhimbjes  së fytit eshte dhe duhet  ulur temperatura e brendshme ne shtepi si dhe te behet  lagështimi (umidifikimi ) i ' ajrit . Ju duhet të shmangni pirjen e duhanit në  kushtet e shtëpise...

LEXO ME SHUME

Te mirat e kafese

Për të shfrytezuar sa me mire  te mirat e e kafese  eshte e keshillueshme pirja e saje ne kohen e duhur e ne momentin e duhur  :-Kafeja e mengjesit sapo zgjohesh  , stimulon veshkat dhelehtëson ' eleminimin  e mbeturinave- Pas dreke ajo lehteson...

LEXO ME SHUME

Kure e keshilla per eren e keqe te gojes (halitosis)

" Era  e keqe e gojes ( ose ndryshe halitosis) është një çrregullim për ata që e kanë dhe për ata që duhet ta durojnë kete  erë .Shkaku i halitosis në shumicën e rasteve është në përgjithësi për shkak të higjienës orale , probleme me mishrat , dhe grimcave...

LEXO ME SHUME

Hidroterapia kundra stresit

Trupi i njeriut është i përbërë nga 70%  me ujë , i njëjti raport që ekziston midis deteve dhe tokës . Si në tokë ,ashtu dhe në  e trupit njeriut uji  është i shpërndarë përgjatë kanaleve të gjakut ( " sistemi i  qarkullimit të gjakut ) dhe pastaj...

LEXO ME SHUME