Shafrani i Indisë : kundër dhimbjes më i efekteshem se paracetamoli dhe ibuprofeni

Shafrani i Indisë do të ishte një kure  popullore e shkëlqyer  natyrale për të lehtësuar dhimbjet në rast të lëndimeve sportive. Do të ishte më i efekteshem  sesa ilaçet më të zakonshme, siç janë paracetamoli ose ibuprofeni.Një  mbështetje e këtyre ...

LEXO ME SHUME

Lengu i shtryllur i ananasit dhe selinos per te humbur peshe

Falë vetive diuretike dhe detoksifikuese, ananasi dhe selinoja  mund të ndihmojnë shumë në humbjen e  peshësAktualisht ekzistojne  shumë metoda që mund të na  ndihmojnë në përmirësimin e efekteve të dietës për të humbur peshën më lehtë.Edhe pse  nuk...

LEXO ME SHUME

Shafran i Indisë: përfitime për kujtesën, lufton Alzheimerin dhe depresionin

Nga shafrani i indise , te mirat dhe përfitimet e kujtesës dhe efektetet pozitive edhe në parandalimin ose trajtimin e Alzheimerit dhe depresionit. Nga një studim i kryer nga hulumtuesit e Universitetit te Kalifornisë LA (UCLA),thuhet se aroma popullore e pranishme në kerri...

LEXO ME SHUME

Te luash futboll dy herë në javë ju ndihmon të jetoni më gjatë

Te luash futboll për një orë të paktën dy herë në javë është një ilaç i vertete  për të jetuar më gjatë. Në aktivitetin sportiv më të popullarizuar në bote, eshte i mbyllur celesi i sekretit te  jetëgjatësisë ,kjo  sipas disa ekspertëve të mjekësisë sportive....

LEXO ME SHUME

Kura popullore shëruese të bazuara në panxhar

Panxhari është një perime shumë e mire dhe e pasur me veti shërimiA e dini se me panxhar te kuq  ju mund të përgatitni kura e mjekime popullore të ndryshme shëruese ose thjesht receta për të qëndruar të shëndetshëm? Panxhari jo  vetëm është i  shkëlqyeshëm në...

LEXO ME SHUME

Fryma e keqe në mëngjes: perse ndodh si dhe zgjidhjet e mundeshme per ta eleminuar ate

Ndodh që shumë njerëz të zgjohen me frymëmarrje dhe ere  të keqe në mëngjes nga goja , një situatë kjo qe ne te vertete shpesh na ve ne siklet. Jo shpesh  mund të gjehet zgjidhja e duhur për sa i perket ketij  problemi dhe te shumte jane ata te cilet vihen...

LEXO ME SHUME

Vitamina D ilaç natyral kundër diabetit dhe hipertensionit

Vitamina D mund të konsiderohet një ilaç i vërtetë natyror për të luftuar diabetin dhe hipertensionin. Ekspertët nga Universiteti i Ohajos kanë zbuluar përmes një studimi të kohëve të fundit se vitamina D stimulon prodhimin e acidit nitrik, i cili është i përfshirë në rregullimin...

LEXO ME SHUME

Shampo DIY (e bere vete) për të gjitha llojet e flokëve

Shëndeti i flokëve varet nga kujdesi qe bejme per to dhe përdorimi i një shampoje  të mirë. Zbuloni disa receta natyrore të përshtatshme për flokët tuaj.Shampoat DIY (te bera vete ) janë gjithnjë e më popullore. Kjo  për shkak të faktit se ato nuk përmbajnë përbërës...

LEXO ME SHUME

Ushqimet që djegin yndyrnat e barkut tuaj

Përveç djegies së yndyrave të barkut, duke konsumuar këto ushqime ne perftojme element shtesë ushqyes shumë të dobishem për shëndetin tonë të përgjithshëm. Prandaj është e këshillueshme që t'i konsumoni rregullisht.Nuk ekzistojne  ushqime magjike ose dieta mrekulluese,...

LEXO ME SHUME

Flokë të shkëlqyeshëm dhe të mëndafshtë me kura popullore natyrore

Nëse duam të kemi  flokë të bukur, duhet të marrim parasysh aplikimin e disa produkteve natyrore. Ne po ju  paraqesim disa mundësi të ndryshme për të përmirësuar shëndetin e flokëve tuaj. Zgjidhni një!Sa produkte aplikoni  për flokët çdo ditë? A i modifikoni ...

LEXO ME SHUME