Kundra pickimit te insekteve ,e mushkonjave

1- Mbi te gjitha duhet te evitoni 

kruarjet ne zonen e pickimit 

,me pas nje menyre qe zakonisht 

perdoret eshte ajo e

 hedhjes se dy ose tre pikave leng 

 limoni mbi zonen e 

pickuar nga  mushkonja.  

2- Nje tjeter menyre eshte ajo e perdorimit te nje thelpi hudhre te prere ne dysh ,e cila ferkohet mbi zonen e pickuar ,kjo do te sherbeje per te evituar kruarjet .

LEXO ME SHUME

Recete kundra katarrit (gelbazes)

Nese keni shume katarr (gelbaze ),zieni 

ne nje liter uje 

gjethe nga lakra jeshile.Me pas filtrojini

 dhe pijeni ,duke i

 shtuar mjalte sipas deshires .

LEXO ME SHUME

Receta tradicionale per dhimbjen e fytit

1- Recetë e vjetër për dhimbjen e  fytit. Perdoren dy antibiotik natyrale se bashku si mjalti e limoni :
 Nxehni ne nje ene lengun e nje gjysem limoni dhe nje luge gjelle mjalte .Pasi te perzihen mire hidhini ne nje filxhan dhe pijeni.Perseriteni kete procedure ne mbremje e ne mengjes ,pikerisht mbas perdorimit te heres se pare do te shikoni ndryshimin.


2- Per te kuruar dhimbjen e fytit grini holle nje thelpi hudher te fresket ,perhapeni ate mbi nje fete buke te vogel , mbi te shtrini mjaltin .Po te hani nje fete ne mengjes e nje ne mbremje ,per tre dite rresht do te beje vertete nje mrekulli per fytin ,si dhe do tju lere nje shije te mire e te shijeshme.

. 3- Hidhni një gjysmë litri ujë të valuar mbi një grusht gjethesh  sherebele . Pasi të ftohet , shtoni  pak uthull dhe mjaltë, kjo sipas shijes e deshires . Përdoreni produktin për gargarë te fytit .

4- Limoni, i  thithur ose i  përdorur  për gargarizem , është një antibakterial i  fuqishem. Do te mjaftonin  2 limona te  shtrydhur në nje gotë  me ujë me kripë,  dhe lehtësimi  qe do te ndjeni  eshte i garantuar . Përsëriteni për 2-3 herë gjatë ditës.

LEXO ME SHUME

Kafeja kundra parkinsonit

Nga nje hulumtim i realizuar

 kohet e fundit 

eshte  konfirmuar

 se njerëzit të cilët

 konsumojnë 

kafe janë më pak të 

rrezikuar që të sëmuren 

nga sëmundja e Parkinsonit.

Autorët e studimit thonë se dy filxhanë kafe në ditë,

 dukshëm mund të zvogëlojnë simptomat që lidhen

 me këtë sëmundje.

Shkencëtarët pranë Universitetit McGill në Montreal,

 ku është realizuar studimi, rekomandojnë që të mos 

teprohet me kafe dhe të mos pritet shumë efekt nga

 ajo, pasi ajo luan vetëm rolin e një parandaluesi të 

lehtë.

Studimet e mëparshme kanë treguar, po ashtu, se

 kafeina ka efekt edhe në parandalimin e sëmundjes

 se Alzheimer.

LEXO ME SHUME

Si te kurojme artritin

Arthriti është një' inflamacion shumë i dhimbshem i nyjeve  

(artikulacioneve), por mund  të ndikojë dhe tek tendinat  dhe muskujt, i cili shkakton shume dhimbje, lodhje dhe tension, shpesh shumë i vështirë për tu qetësuar te cilat mund te krijohen nga shume  shkaqe te ndryshme , kështu që po ju ofrojme " disa keshilla e receta  mjekimesh popullore , duke shpresuar qe të rrisim efektin  e dobishem.
 Le te shohim  pra se si të kurojme 'artrin me kura popullore :

• Nje ndihme e vlefeshme ofrohet  nga masazhi, i cili ndihmon dhe heq tensionet e muskujve dhe tendinave  duke lehtesuar dhimbjet .Masazhi mund te kryhet dhe me ndihmen e vajrave te ndryshem esencial ato per vec se ndihmojne per masazhim por dhe shtojne efektin e e lehtesimit te dhimbjeve ,vaji i bajames ,vaji i ullirit ,vaj jojoba,  etj.

• Disa ushqime janë veçanërisht të dobishme për të lehtësuar dhimbjet e 'artritit, keshtu qe konsumimi i disa prej tyre eshte thelbesor si hudhra për shembull ka veti të larta  anti-inflamatore, por edhe lakra dhe molla ndihmojne shumë kete shqetesim. 

• Patatja përfundimisht është ndoshta 'ushqimi më i  efekteshem  për të ekuilibruar' artritin, veçanërisht nëse konsumohet  në formën e lëngut,

     Nje recete e kryer nga patatja per lehtesimin e dhimbjeve          kunder artritit

•  Përgatisni duke ndare ne copa te vogla  një patate te pa qeruar ( me lëkurë ) ,por te lare mire e me kujdes perpara se te pritet ,duke e vendosur ne nje kavanoz ose gote uji  ,te mbushur me uje te ftohte ,duke e lene qe te leshoje ekstraktin e saje ,per gjate gjithe nates .

      Ne mengjes filtrohet dhe pihet essell .

PERDORET NJE HERE NE DITE VETEM NE MENGJES ,DHE KRYESISHT PERDORET NE RASTET E LEHTESIMIT TE DHIMBJEVE 

LEXO ME SHUME

Qershia e eger kunder artritit

QERSHIA E EGER:

Zierje e qershise  së eger: 

 Zieni nje grusht qershi për 10  minuta në ujë. 
Lengu i perftuar mund te perdoret kunder artritit ,gjithashtu ai eshte nje diuretik i shkelqyer .
konsumohet duke u pire nje deri ne dy gota ne dite.

LEXO ME SHUME

Kundra diarrese

1- limonet kane veti mbledhese (shtrenguese)  . Kush vuan nga diarrea  mund te pi leng nga ai i limonave  natyrisht do te ishte me mire sikur keto limona te jene jeshil.
Si alternative mund te pi nje limonate me permbajtje limoni brenda ,por te jete e vakte.

2- Metoda me tradicionale  kundner diarrese eshte perdorimi i orizit  ,i ziere ,pa yndyre  dhe pa  elemente te tjere shtese.

3- Nje tjeter menyre eshte ngrenia e nje 

veze te zier duke e

 perzier ate me rigon.

LEXO ME SHUME